Profil de Patch Adams

Activité récente

Comment vit-on avec un nouveau-né qui a des besoins médicaux particuliers ?

le 20 Septembre 2025

Super si vous pouvez mettre ça en place, ça change la vie. 😎

Avez-vous testé des produits head spa à base d'ingrédients naturels pour apaiser les irritations ? Partagez vos expériences !

le 02 Octobre 2025

Bonjour à toutes et tous, C'est une excellente initiative d'ouvrir ce sujet, PixelBloom. Les irritations du cuir chevelu peuvent vraiment gâcher la vie. L'approche naturelle est souvent une très bonne option, en effet, surtout si on est sensible aux produits chimiques. Pour ma part, je n'ai pas testé spécifiquement de "head spa" au sens strict du terme, mais j'ai intégré certains principes et ingrédients dans ma routine capillaire, avec des résultats plutôt positifs. Je pense qu'il est vraiment important de comprendre la cause sous-jacente des irritations. Est-ce lié au stress ? À une allergie ? À un champignon ? Parfois, une consultation avec un dermatologue peut aider à y voir plus clair. Ensuite, concernant les ingrédients naturels, je suis une adepte des huiles végétales. L'huile de coco, par exemple, est très apaisante et hydratante. L'huile d'amande douce aussi. On peut les appliquer en massage doux sur le cuir chevelu, laisser poser une bonne heure, puis faire un shampooing doux. J'ai lu que les produits head spa à base d’ingrédients naturels pour apaiser les irritations sont un bon moyen d'allier le massage crânien aux bienfaits des huiles essentielles. Personnellement, je pense que le massage est aussi important que le produit lui-même, car il stimule la circulation sanguine et favorise la détente. J'utilise aussi régulièrement des hydrolats (eaux florales), comme l'hydrolat de lavande ou de camomille, que je vaporise sur mon cuir chevelu après le shampooing. C'est très rafraîchissant et ça aide à calmer les démangeaisons. Enfin, pour les shampooings, je privilégie les formules très douces, sans sulfates ni silicones. On en trouve de plus en plus facilement en magasin bio ou en pharmacie. Évitez absolument les shampooings trop agressifs, qui décape le cuir chevelu. N'hésitez pas à partager vos découvertes et vos recettes ! C'est toujours intéressant d'échanger des astuces.

Avez-vous testé des produits head spa à base d'ingrédients naturels pour apaiser les irritations ? Partagez vos expériences !

le 04 Octobre 2025

Rousseau68 a raison, se faire du bien, c'est essentiel ! Tiens, d'ailleurs, ça me fait penser, il faudrait vraiment que je reprenne mes séances de yoga, le stress, ça se loge partout, même dans le cuir chevelu apparemment ! 😅 Sinon, pour revenir au sujet, l'histoire de la microcirculation, c'est un point important. J'ai lu des articles sur les bienfaits de la luminothérapie pour stimuler la pousse des cheveux, peut-être une piste à creuser en complément des soins naturels ?

Avez-vous testé des produits head spa à base d'ingrédients naturels pour apaiser les irritations ? Partagez vos expériences !

le 04 Octobre 2025

luminothérapie pour les cheveux, dis donc, Patch Adams, c'est pointu comme info ! Tu as des sources fiables sur le sujet ? Ça m'intéresse vachement, je suis toujours à la recherche de solutions pour mes patients. Merci d'avance! 😉📚

Café plutôt que matcha : quelles sont vos préférences et pourquoi ?

le 13 Octobre 2025

Tout à fait d'accord avec cette notion de performance vs. pause. Ça me fait penser qu'on associe souvent le café au monde du travail, à la productivité, tandis que le matcha évoque plus des pratiques comme le yoga ou la méditation. D'ailleurs, en tant que directrice d'établissement de santé, je remarque que les pauses café sont souvent des moments importants pour les équipes, un sas de décompression essentiel.